レッスン日記20

アラベスクで脚を上げていくほど反対の肩を引き付けると安定する。
ルティレから5番に入れる時、爪先がついてから踵をさらに前になるように入れる。
2番のプリエは骨盤を逃がさないように。
タンデュなどで軸足が代わる時は体重の移動もスムーズにしておく。
ドゥバンで肘側を見るときやデリエールで手のひら側を見るとき、アンオーで前足側の掌を覗くときも、目ではなく鼻先で見るように。
クッペからルティレに上がっていく時は、さらにアンドゥオールさせていく。

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